אימון בעלי עסקים
דף הבית » אימון עסקי » אימון בעלי עסקים
תוכן העיניינים
אימון עסקי ואישי למנהלים ואנשי עסקים
כ – 8% מהמבוגרים מאובחנים כבעלי הפרעות קשב ופעלתנות יתר, אך ההנחה היא שאחוז גבוה הרבה יותר אשר מתמודד עם הפרעת קשב ופעלתנות יתר אינו מאובחן. לצד הקושי בהשלמת משימות, בארגון ובניהול יעיל של הזמן – הפרעת קשב ופעלתנות יתר מביאה עימה גם הרבה מתנות המאפשרות ניהול יעיל יותר כמו חשיבה מחוץ לקופסה, יצירתיות, ויכולת לנהל מספר פרויקטים במקביל. מנהלים ואנשים עסקים אשר משכילים ללמוד איך הופכים את ההפרעה למתנה – הופכים פעמים רבות מנהלים טובים ויעילים יותר. אימון עסקי למנהלים יספק כלים וטכניקות שיעזרו למצות את הפוטנציאל הניהולי האישי.
מחקר שנערך על-ידי חברת Matrix Global ובדק את החזר ההשקעה באימון אימון עסקי ואישי למנהלים, מצא כי תהליך האימון החזיר את עלותו עד פי חמישה (כלומר, הגדיל את רווחיות הארגון מעובדיו בעלי הפרעת קשב ופעלתנות יתר בכ – 500%), והביא לשיפור משמעותי ביכולות הניהול של אנשי עסקים מתאמנים. חשוב שתדעו, שגם אם אתם אנשי עסקים שסובלים מהפרעות קשב ופעלתנות יתר – אתם יכולים להפוך את ההפרעה ליתרון, ליהנות מהיצירתיות השופעת, שבדרך כלל מאפיינת מנהלים בעלי הפרעת קשב ופעלתנות יתר, וללמוד טכניקות שיסייעו לניהול אפקטיבי יותר.
המתנות בניהול של הפרעות קשב ופעלתנות יתר
מנהלים בעלי הפרעות קשב ופעלתנות יתר הם בדרך כלל מנהלים כריזמטיים ופעילים במיוחד. הם מסוגלים לנהל מספר משימות במקביל ולשלוט בכל פרוייקט בפרטי פרטים. הם מקבלים בזרועות פתוחות חידושים ומתאימים בקלות את עצמם לשינויים תפעוליים או ארגוניים. הם מתאפיינים לעיתים קרובות ביצירתיות שופעת, ומצליחים לחשוב על פתרונות "מחוץ לקופסה" לאתגרים תפעוליים וניהוליים. הם פועלים בסביבה העסקית בשילוב ייחודי של סקרנות, אנרגיות גבוהות, קסם אישי, יזמות ועוד. כל אלה הם מאפיינים שעשויים להפוך מנהל או איש עסקים למוצלח במיוחד – אולם לצד המתנות המשמעותיות הללו, הפרעת קשב וריכוז שאינה מנוהלת מקשה על היבטים ניהוליים שונים. מי שסובלים מהפרעת קשב וריכוז מתקשים לשבת במשרד יום שלם, לנהל משימות, הם משתעממים בקלות וסובלים לעיתים קרובות מחוסר סדר וקושי בארגון, סגירת קצוות עד הסוף ועוד.
אימון עסקי ואישי עבור מנהלים המספק טכניקות לתפקוד מיטבי לצד הפרעת קשב וריכוז מאפשר למנהלים ולבעלי עסקים ליהנות משלל היתרונות של הפרעת קשב וריכוז, תוך שימוש בכלים המסייעים להגיע לשיפורים משמעותיים בביצועים ובהישגים המקצועיים.
![סדנאות העצמה אישית](https://shoshmaozarie.co.il/wp-content/uploads/2020/02/אימון-עסקי-21.jpg)
היתרונות של אימון אישי להפרעות קשב ופעלתנות יתר
אימון קשב ופעלתנות יתר מתייחס לקשיים המגיעים עם ההפרעה והופך את ההתמודדות המוצלחת עם קשיים אלה לנושא התהליך. הטיפול בהפרעות קשב ופעלתנות יתר בדרך של אימון אישי יתייחס לנושאים כמו:
- הגדרת מטרה אימונית, תוך הבנת הקשיים האישיים וטיפוח כלים להתמודד איתם בהצלחה
- פיתוח אסטרטגיות אפקטיביות להתמודד עם הפרעת קשב וריכוז על שלל הביטויים שלה בחיי המתאמן
- הקניית כלים פרקטיים ואימוניים להעלאת המודעות העצמית
- התייחסות והקניית מגוון כלים להתמודדות מעשית וניהול עצמי בהיבטים כמו ניהול זמן, התארגנות, או תכנון (במקום פעילות אימפולסיבית, המאפיינת לעיתים הפרעת קשב וריכוז)
- יצירת הרגלים חדשים ומועילים יותר לחשיבה, למידה והתנהגות
- יצירת הרגלים חדשים לדיאלוג, תקשורת, וניהול קונפליקטים
הכלים שתרוויחו באימון עסקי ואישי למנהלים
תהליך אימון למנהלים הינו תהליך המותאם אישית לצרכי המתאמן והסביבה הארגונית בה הוא פועל. התהליך יסייע להרוויח כלים פרקטיים לניהול יעיל יותר, ובו נעסוק בנושאים כמו אלה:
- עיצוב חזון אישי – ניהולי
- שיפור מיומנויות בין אישיות ליצירת מערכות יחסים עסקיות יעילות עם עובדים, מנהלים, ושותפים לפעילות
- העצמת יכולות הניהול העצמי
- כלים לבניית סדר עדיפויות ותכנון לטווחי זמן שונים (טווח קצר, בינוני ו/או ארוך)
- כלים וטכניקות לתגובות מחושבות במקום אימפולסיביות
- כלים לניהול לוח זמנים עסקי ולהתנהלות לפיו
- כלים לביצוע משימות יומיות כמו מילוי דו"חות
- טכניקות לוויסות רגשי יעיל
- שיטות לשימת לב וזיכרון לפרטים
- העצמת יכולות הניהול
- כלים ספציפיים בכניסה לתפקיד או פרוייקט חדש או לקראת סיום תפקיד
אבחון הפרעת קשב ופעלתנות יתר ואימון מנהלים לצד טיפולים קונבנציונאליים
אבחון הפרעות קשב ופעלתנות יתר היה נפוץ פחות בעבר ולכן, חלק מהבוגרים ומבוגרים היום, סובלים מהפרעת קשב וריכוז שאינה מאובחנת. אבחון קליני של הפרעת קשב וריכוז יאפשר קבלת טיפול, כאשר הטיפול משלב טיפול תרופתי ואימון מנהלים. ביחד עם זאת, אימון עסקי למנהלים מספק טכניקות ארוכות טווח לשינויים התנהגותיים בהיבטים הניהוליים ואלה, יאפשרו למנהלים שסובלים מהפרעות קשב וריכוז לנהל את ההפרעה שלהם, במקום שההפרעה תנהל אותם. אצל מי שבוחרים להיעזר בטיפולים תרופתיים וגם אצל מי שלא – אימון מנהלים יאפשר התמודדות טובה יותר עם משימות ואתגרים, שליטה עצמית טובה, מילוי משימות יעיל, ומימוש פוטנציאל עסקי או ניהולי באופן מיטבי ומופחת קונפליקטים.
אימון למנהלים הסובלים מהפרעות קשב ופעלתנות יתר– חשוב לבחור מאמן אישי מנוסה ומקצועי
נעים מאוד! שמי שוש מעוז אריה, ואני מאמנת אישית ועסקית מומחית באימון הפרעות קשב ופעלתנות יתר. אני מלווה מנהלים ואנשי עסקים בתהליך אישי, שמתאים לצרכים ולמאפיינים שלהם, בדרך לנהל את הפרעת הקשב ופעלתנות יתר שלהם. בתהליך, אנחנו משתמשים בטכניקות מעולם האימון אשר מרחיבות את טווח היכולות של המנהל, מאפשרות תהליכים איטיים ומלאי מחשבה (לצד המוטיבציה, הכריזמה והנכונות לחידושים ולהתחלות חדשות), ומציעה דרכים לנטרול המורכבויות של התמודדות עם הפרעות קשב וריכוז בניהול עסקים, כמו למשל תגובות אימפולסיביות, קושי להתמיד במשימות או חוסר בויסות רגשי.
מנהלים ואנשי עסקים רבים מגלים כי טכניקות וכלים אימוניים כאלה מאפשרים להם מימוש הפוטנציאל העסקי והניהולי שלהם, שיפור דרמאטי ביכולות הניהול ויכולת להשיג מטרות ניהוליות, המביאות את העסק לצמיחה לצד ניהול יום יומי ופעולות אדמיניסטרטיביות שאולי פעם היה קשה להתמיד בהן. זה הזמן לקבל החלטה שתסייע לנהל את הפרעת הקשב ופעלתנות יתר, ולהפוך אתגר למתנה!
איך להצליח בעסקים
למתמודדים עם ADHD
![שוש מעוז אריה - העצמה אישית](https://shoshmaozarie.co.il/wp-content/uploads/2020/02/וידאו-כללי-scaled.jpg)
הי, אני שוש מעוז אריה
מספרים עליי
המלצה על אימון עיסקי
ערכים, מדריכים וקלפים
לאימון קשב ופעלתנות יתר
![אימון אישי לקשב ופעלתנות יתר - שוש מעוז אריה](https://shoshmaozarie.co.il/wp-content/uploads/2020/01/Mask-Group-39.png)
ערכים כמצפן
כמה פעמים עצרתם לחשוב מהם הערכים החשובים לכם ביותר בחיים?
מתי לאחרונה ישבתם ברצינות ותהיתם בקשר לאמונות המובילות את היקרים שלכם בחיים?
כמה פעמים ישבתם עם עצמכם ומניתם את הערכים המייצגים את הדרך העסקית שלכם?
קרא עוד
מאמרים וטיפים בנושא
אימון לקשב ופעלתנות יתר
![](https://shoshmaozarie.co.il/wp-content/uploads/2024/09/קריירה-זה-קול-הסיפור-פרק-22-מראיינת-ענת-רונאל-מטלון.png)
![](https://shoshmaozarie.co.il/wp-content/uploads/2024/09/איך-להתמודד-בהצלחה-עם-הפרעת-קשב-וריכוז-כדי-להצליח-בכל-תחומי-החיים.png)
![](https://shoshmaozarie.co.il/wp-content/uploads/2022/05/פודקסט-שוש-מעוז-אריה.jpg)
על קריירה עם הפרעת קשב וריכוז – פודקאסט עם גילי פיינשטיין
היי, בפודקאסט "מחילת הארנב" של גילי פיינשטיין שבו הוזמנתי להתארח, שוחחנו על קריירה, הפרעת קשב וריכוז וגם קצת עליי כמאמנת המתמחה בתחום.