רבים מאיתנו נשאלו בהיותם ילדים את השאלה הזאת. מבוגרים נוהגים לשאול את זה בבדיחות ולא להתייחס ברצינות של ממש לתשובה. ייתכן שענית שאת/ה רוצה להיות כבאי שוטר או בלרינה, אבל ייתכן גם שהיית עונה יותר מאופציה אחת, כגון צייר ורופא, ואז סביר להניח שהיו אומרים לך " אוי זה כזה חמוד אבל צריך לבחור רק […]
תודה למרצה הנהדרת שלי שוש מעוז-אריה המורה מדברת ואני מרגישה את השעמום מטייל לי בתוך הגוף. בא לי לקום ולעשות סיבוב ריצה מסביב לבניין והרגל שלי מתחילה לזוז מעצמה. לאחד הסטודנטים יש שעון חדש כסוף על היד ואני מצליחה לשמוע את השעון שלו מתקתק. יש לי חמש נורות קשב במוח אבל הן לא תמיד דולקות. […]
סובלים מדחיינות? מתקשים בניהול הזמן שלכם? מאחרים באופן כרוני? מתקשים לסיים משימות ומטלות הדורשות ריכוז התמדה? חיים בתחושה מתסכלת שאינכם מממשים את מלוא הפוטנציאל האישי והיכולות שלכם? מתקשים לשמור על רמת הריכוז והקשב לאורך זמן? נהוג להתייחס אל הפרעות הקשב והריכוז בהקשר של קושי בלימודים, אולם לבעיה הזו ישנם תחומי נגיעה רבים נוספים, כשהדבר משפיע […]
אנשים הלוקים בתסמונת ADHD, הידועה כהפרעת קשב ופעלתנות יתר, וצריכים טיפול בקשב ופעלתנות יתר, מתקשים מאוד בניהול זמן. זהו אתגר גדול ביותר עבורם. הם ידועים כאנשים שמאחרים לכל מקום, לא מספיקים לעשות את הדברים בזמן ודוחים משימות לדקה התשעים, דבר שמהווה מכשול בלימודים, בקריירה ובחיים בכלל. אז מה המשמעות של כל זה? האם אנשים בעלי […]
שולחנה של איריס שני, מנכ”ל עמותת קווים ומחשבות – העמותה הישראלית להפרעת קשב (ADHD).כשמכתבים כאלה מגיעים אז אנחנו מתרגשים ומרגישים שכל העבודה הקשה שאנחנו משקיעים שווה. בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. “מוקדש להורים לחיילים ולהורים לחיילים שבדרך…" רוצה לומר תודה לאיריס שני ולכל השותפים לה שעזרו לי מאוד להתנהל מול הצבא.אני אמא ל- 5 ילדים כשהקטן בן […]
אך תצליחו לשרוד זוגיות בה לאחד מכם או לשניכם יש הפרעת קשב?
יש כמה דברים שאתם יכולים כבר לעשות, על מנת לנטרל חלק מהקשיים שהפרעת הקשב מזמנת לחייכם ומבלי שתצטרכו לפנות למומחים בטיפול בהפרעת קשב ופעלתנות יתר: טיפול בהפרעת קשב ופעלתנות יתר: חשיבות הסוכר עובדה: סוכר הוא כמו סם. מייצר אנרגיה גדולה ולאחר מכן גורם לנפילת אנרגיה. זהו “סם” לadhd , הוא ממריץ את הפעילות המנטלית ולאחר מכן […]
הפרעת קשב היא לא רק מה שחשבתם… רובנו יודעים שהפרעת קשב היא הפרעה של קשב או בעצם היעדר קשב, אך למעשה מדובר בהפרעה מורכבת הרבה יותר. אז בואו נגדיר רגע מהו קשב: קֶשֶב או תשומת לב הוא היכולת להתמקד באופן מתמשך בגירוי מסוים או בפעילות מסוימת. לרוב, אנשים רואים את מה שברור לעין. לדוגמא את […]
מאז ומעולם חלמה שירה להיות אמא בתוך תוכה היא ידעה שלכך היא נועדה, שהרי בכל התחומים האחרים היא נעדרת כישרון והיא זכתה לביקורת שלילית על כל דבר שהיא עשתה. היא האמינה, שבתפקיד האמא היא תהיה מוצלחת. “זה הולך להיות התיקון שלי”, כך תמיד אמרה. שלושה ילדים יש לה לשירה, בני עשר, שבע ושלוש.רק לאחרונה הצליחה […]
כאם לילד בוגר, הסובל מבעיות ADD, חשוב לי להעביר לכם ההורים את המסר, שאפשר גם אחרת. איכות החיים של ילדיכם (וגם שלכם, כמובן) יכולה להשתפר במגוון רחב של מדדים, בעזרת עבודה נכונה איתם. מטרתי העיקרית, כשאני מאמנת ילדים בעלי הפרעת קשב, היא לשפר את התפקוד: להיות ADD גאה!שיפור הדימוי העצמי ותחושת הביטחון העצמי של הילדללמוד […]
קידום אתרים בגוגל – מוקה קריאייטיב
