מי כמוני יודעת עד כמה קשה להורים לעבור בשלום את גיל ההתבגרות של ילדיהם. כן, זה מאתגר ומורכב עם כל ילד. אך הורים לילדים בעלי הפרעות קשב סובלים מהתמודדות עם שני תהליכים במקביל: גם עם אותו מסע אישי שעובר כל מתבגר: התבדלות מההורים, אינדיווידואציה, בניית חברויות, שינויים פיזיים, בניית יעדים לעתיד וכד’. וגם עם ביטויי […]
האם הוגדרתם אי פעם בעבר באחת האמירות הבאות? “יש לך פוטנציאל, אך אינך מממש אותו”…, “אם רק היית משתדל קצת יותר”…, “את עצלה”… אם אתם סוחבים איתכם מהילדות תסמונת ADD / ADHD מאד יכול להיות שאתם נושאים עימכם קשיים רגשיים ותפקודיים, המקשים עליכם להציב מטרות, או לקדם אותן באופן שיטתי, ללא עליות וירידות בתפקודכם בדרך. היום, […]
האם הפרעת קשב ופעלתנות יתר נראית אחרת אצל נשים מאשר אצל גברים? לרוב, נשים (ובנות) מגיעות לאבחון הפרעת קשב ופעלתנות יתר בשלב הרבה יותר מאוחר מגברים (בנים). למה נשים לא מגיעות לאבחון הפרעת קשב ופעלתנות יתר בזמן? בנים עם הפרעת קשב ופעלתנות יתר מתמודדים עפ”י רוב עם ADHD המתאפיין בחוסר שקט מוטורי קיצוני שאינם מצליחים להתגבר […]
כשביצעו מחקר שבדק את החזר ההשקעה באימון מנהלים (נערך ע”י חברת Matrix Global על מנהלים מדרג ביניים בארגונים שונים) נמצא כי תהליך האימון החזיר 500% מהשקעה והביא לשיפורים משמעותיים ביותר. אימון הינו תהליך המעצים אנשים (מנהלים) למצות את הפוטנציאל האישי שלהם ולשפר משמעותית את הביצועים וההישגים שלהם. בין הנושאים הרלוונטיים באימון מנהלים: שימוש טוב יותר […]
האם אתם מגשימים את מטרותיכם בעבודה? האם מסירותכם לעבודה באה על חשבון תחומי חיים אחרים? האם אתם מתלבטים כיצד ליצור רמה חדשה של אפקטיביות בצוות? איך להתמודד טוב יותר עם לחץ ותחרותיות בעבודה? רוצים להקים עסק חדש, ואינכם יודעים כיצד להתחיל? אימון עיסקי עוסק בשאלות הללו ובשאלות נוספות. על מה מבוסס אימון עסקי? האימון העיסקי מתבסס […]
אני מניחה כאן לפניכם את סיפורה האישי ומעורר ההשראה של חן מילר, תלמידת החינוך המיוחד, שאני משוכנעת, שהוא יעשה הבדל בגישה שלכם לילדים ותלמידים המתמודדים עם הפרעת קשב. זיכרו והפנימו את 3 המשפטים החשובים האלה: 1. אני יודעת שיש לך לב גדול! 2. אני יודעת שאתה חכם! 3. אני יודעת שאתה ילד טוב! זה מה […]
אנשים הלוקים בתסמונת ADHD, הידועה כהפרעת קשב ופעלתנות יתר, וצריכים טיפול בקשב ופעלתנות יתר, מתקשים מאוד בניהול זמן. זהו אתגר גדול ביותר עבורם. הם ידועים כאנשים שמאחרים לכל מקום, לא מספיקים לעשות את הדברים בזמן ודוחים משימות לדקה התשעים, דבר שמהווה מכשול בלימודים, בקריירה ובחיים בכלל. אז מה המשמעות של כל זה? האם אנשים בעלי […]
כשהייתי קטנה אהבתי לראות את השתקפות פני במראה, הייתי מנשקת את עצמי, בנשיקות הרטובות האלה, צווחת ונהנית….מתי הפסקתי לנשק את עצמי במראה? מתי זה פתאום לא בסדר לאהוב את הדרך בה אנחנו נראים? אנחנו עסוקים זמן רב מהיממה שלנו ב”איך אנחנו חושבים שאנחנו נראים, לא איך אנחנו נראים באמת”. האובססיה של התרבות שלנו למראֵה חיצוני מעכבת את כולנו. אבל […]
שולחנה של איריס שני, מנכ”ל עמותת קווים ומחשבות – העמותה הישראלית להפרעת קשב (ADHD).כשמכתבים כאלה מגיעים אז אנחנו מתרגשים ומרגישים שכל העבודה הקשה שאנחנו משקיעים שווה. בדיוק בשביל זה אנחנו כאן. “מוקדש להורים לחיילים ולהורים לחיילים שבדרך…" רוצה לומר תודה לאיריס שני ולכל השותפים לה שעזרו לי מאוד להתנהל מול הצבא.אני אמא ל- 5 ילדים כשהקטן בן […]
הידעתם שיש שני סוגים של דחיינים? 1. אלה שדוחים משימות שיש להן תאריך יעד (דחיינות לטווח קצר)2. אלה שדוחים משימות שאין להן תאריך יעד (דחיינות לטווח ארוך) אני רוצה לעשות לכם היכרות עם שתי דמויות: 1.קוף הסיפוק המיידי2. מפלצת התבהלה במוחו של הדחיין קיימת דמות בשם “קוף הסיפוק המיידי”, שהמשמעות שלה עבור הדחיין אומרת ש”הכל […]
אך תצליחו לשרוד זוגיות בה לאחד מכם או לשניכם יש הפרעת קשב?
מתאמנת שלי, צלצלה אלי בהיסטריה ושאלה: “מה אנחנו עושים עם יעל? זו התאונה השמינית שלה השנה? אני לא רוצה כבר לדבר על הנזקים הכספיים הנגרמים מהתאונות האלה, אבל מה יהיה? החיים שלה…אנחנו מודאגים שמא תאבד את החיים שלה באחת התאונות האלה? יעל היא צעירה בת 27 נמצאת בזוגיות עם הפרעת קשב, אך מטופלת חלקית מאד. […]
קידום אתרים בגוגל – מוקה קריאייטיב
